Desata tus límites
Los límites son la forma en que comunicamos nuestras necesidades. Nos permiten sentirnos seguros entre desconocidos, en las interacciones cotidianas y en nuestras relaciones más cercanas. Cuando tenemos límites sanos y consentimiento, tenemos una base sólida en un mundo incierto. Y cuando alguien cruza tus límites, o tú cruzas los de otra persona, las consecuencias pueden ser desde inquietantes hasta catastróficas. Consulta el libro de ejercicios y las tarjetas de conversación que lo acompañan.
¡Publicado por Microcosmos!